Tenzij anders aangegeven, zijn alle woorden en foto’s van mijn hand. Van toepassing zijn de termen “niet jatten” en “niet schelden”.
Persoonlijk records:
5 km: 23'59"(4'47"/km) op 29.03.2012
10 km: 49'46" (4'58"/km) op 17.11.2012 tijdens 7 Heuvelen
15 km" 1:14:16 (4'57"/km) op 17.11.2012 tijdens 7 Heuvelen
10 EM: 1:23:44 (5'12"/km) op 04.03.2012 tijdens 20 van Alphen
20 km: 1.41.15 (5'03"/km) op 22.12.2012 tijdens Linschotenloop
--> afstand was 20.11 km: 1.44.10 over totaal
21.1 km (halve M) 1:46'49" (5'03"/km) op 22.11.2012 tijdens Linschotenloop
30 km 2:54'30" (5'49"/km) op 12.02.2012
--> afstand was 30,27 km: 2.56.09 over totaal
1e MARATHON (42.195 km) 4:14'37" (6'02"/km) op 09.04.2012
ach wat schatig lief hoor zo samen
groetjes roxy
Maar dat valt (viel?) aan de foto te zien reuze mee.
Bende?
Hier kijkt de Bende van 2!
Aaaaah! Zoet!
Geweldige foto! En het ziet er lekker rustig uit. Lang leve het digitale tijdperk??
Lief! Of was dat om een uur of tien?/
Lief!
Soms kun je je ‘gewoon’ lekker verrassend vergissen
) en ik hoop dat je nu lekker geniet van je loop en het uitkomt zoals je in gedachten had 
)
Dikke knuffel
En dat viel dus mee?? Dat dus…